Inteligência e exercícios

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por Rodrigo Scialfa Falcão Durante muito tempo, dizia-se que seria melhor, principalmente, para as crianças ficarem sentadas lendo um livro, aprenderem uma língua estrangeira ou um instrumento musical em vez de correr atrás de uma bola, por exemplo. E quem quisesse manter seu potencial [...]

Cinco dicas para viver com leveza.

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Viver é maravilhoso, o simples fato de podermos estar aqui, experimentando tantas situações inusitadas já é garantia de felicidade na certa. Porém, mesmo com essa gama de possibilidades que temos, muitas pessoas passam batido pela vida sem ao menos apreciar uma flor que nasce timidamente em uma [...]

A hipnose como um método de mudança.

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A hipnose é uma metodologia muito estudada e com comprovação de sua eficácia, há anos vem sendo aplicada na área médica e outras áreas da saúde. Porém, os resultados variam de acordo com cada pessoa, não há mágica quando pensamos em sua utilização, é preciso ficar claro que quem muda é o [...]

8 dicas para um Comportamento Magro – +Cacau – Açúcar

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5) + Cacau – Açúcar Consuma chocolates com mais cacau ao invés de optar pelos biscoitos e chocolates mais calóricos. Acalme sua ânsia pelo açúcar com um alimento mais saudável. Ele pode não ser tão satisfatório nas primeiras vezes, mas depois que perder o vício por açúcar ficará [...]