Cinco dicas para viver com leveza.

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Viver é maravilhoso, o simples fato de podermos estar aqui, experimentando tantas situações inusitadas já é garantia de felicidade na certa. Porém, mesmo com essa gama de possibilidades que temos, muitas pessoas passam batido pela vida sem ao menos apreciar uma flor que nasce timidamente em uma brecha de um muro, que nos possibilita visualizar no concreto a força que temos quando precisamos enfrentar algum obstáculo.

Passam horas, dias, meses, anos e muita gente não aprende a apreciar o encanto da vida, mesmo tendo em casa razões suficientes para sentir a alegria mais autêntica que existe que é poder gerar filhos.

Ao avaliar a história dessas pessoas identificamos que esta foi construída em meio a muitas tristezas, agressões, e lutos, desta forma perde-se no meio do caminho da vida a possibilidade de identificar o belo, pois este já enxerga o mundo manchado pela sua tristeza.  Essa realidade endurece mesmo algumas pessoas, mas sempre é possível reinventar, recontextualizar o passado, possibilitando enxergar o novo como possibilidades reais de felicidade.

Algumas dicas abaixo podem ajudar nessa conquista:

– Desenvolver o hábito da gratidão e reconhecimento pela dádiva da vida, compreendendo que a nós nos foi dado elementos que possibilitam o crescimento, mesmo que sejam situações doloridas;

– Ter uma crença, pois ter uma religião nos estimula a caminhar, buscar o sentido da vida e nos apoiar nos momentos em que somos colocados em prova;

–  Fazer um trabalho voluntário, pois o se doar nos leva a sentir uma alegria autêntica de felicidade, pois ao nos darmos ao outro nos engrandece a alma;

– Fazer terapia, pois possibilita reavaliação de vida, mudar a forma com que enxergamos e sentimos as situações que fomos expostos, aumentando a segurança, melhorando a autoestima e mudando comportamentos e sentimentos;

– Assumir que se estamos aqui para viver, precisamos fazer nossa parte, buscando novas formas de enxergar a vida, o mundo e as relações.

Ser feliz é uma conquista diária, sempre digo isso porque também é nossa responsabilidade mudar, transcender e mudar a nossa história. Permitir-se viver com alegria e paixão, atentos aos detalhes pequenos que nos proporciona o todo.

Se dê essa chance, não permita que sua vida seja um eterno marasmo.

Comentários
  • Janaina

    Linda mensagem, Amiga!
    Vamos viver com mais leveza!
    bjs

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