Como a obesidade interfere em seu desenvolvimento?

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Nos Estados Unidos, 31,8% das crianças e adolescentes tem sobrepeso ou obesidade, situação semelhante encontrada na maioria dos países europeus. Nos países em desenvolvimento, revisão recente mostrou grande aumento da prevalência de sobrepeso e obesidade infanto-juvenil, sendo que, no Brasil, [...]

Existe obeso saudável?

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  Para alguns especialistas, uma pessoa obesa que apresenta condições normais de saúde pode ser considerada um “obesa saudável.” Para outros, um indivíduo obeso, mesmo que em condições normais de saúde, correrá sempre mais riscos de desenvolver doenças como síndrome metabólica, diabetes, [...]

Livro Estômago Magro Versus Pensamento Gordo

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  Sinopse Quem decide pela cirurgia bariátrica precisa ter a consciência de que o tratamento da obesidade é para o resto da vida e exige comprometimento para que o resultado seja um sucesso – a recuperação da autoestima e da saúde. A empatia e a segurança proporcionadas pelos [...]

Sanduíches como lanche

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 por Elisabete Porfírio Nutricionista Sanduíche integral com pasta de ricota Ingredientes 4 fatias de pão integral ½ unidade de ricota Manjericão, hortelã e salsa picada a gosto 8 tomatinhos cereja cortados ao meio 4 folhas de alface Sal marinho e azeite Preparo Triturar a ricota e acrescentar [...]

Dia Mundial de Doação de Leite Humano

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Saúde aumenta quatro vezes repasse a bancos de coleta. Serão investidos R$ 11,6 milhões na expansão dos serviços, com a meta de aumentar em 15% o total de leite coletado. Campanha de incentivo à doação é lançada nesta quarta-feira (22). Para marcar o Dia Mundial de Doação de Leite Humano, o [...]

Semana Otimismo que Transforma – Participe!

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Na edição 2013 da semana otimismo que transforma o foco da Coca Cola está nos grandes eventos esportivos que virão. A iniciativa desse projeto é da  Coca-Cola Brasil  e vem acontecendo há seis anos. Durante o período de 19 a 26 de maio, beber qualquer produto Coca Cola Brasil vai ajudar a [...]

10 lições que podemos aprender com nossos filhos

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Mesmo as atitudes mais singelas dos pequenos podem trazer uma grande aprendizagem para a vida dos adultos que os cercam Por Luciana Kotaka   Foto: Thinkstock   Já ouvimos muitas vezes a frase: “Ter filhos é padecer no paraíso” e apesar de em muitas situações nos colocarmos a pensar [...]

O que o silêncio significa em um relacionamento?

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É preciso aprender a lidar com o silêncio para poder tirar o melhor da situação, em vez de se aprisionar a suposições negativas Por Luciana Kotaka Aposto que pensou rapidamente sobre essa questão e já tem a resposta, porém o silêncio vai muito além da falta de palavras. Segundo o dicionário [...]

Correria do dia a dia provoca estresse em mulheres

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Elas são 34% mais estressadas do que os homens, segundo estudo Escrito por: Luciana Kotaka A corrida contra o relógio vem sendo um sintoma da vida moderna, e o estresse aumenta, emplacando os altos índices de doenças da atualidade, principalmente em mulheres. As mulheres são grandes vítimas, [...]