Novo ano, novas metas…
Momento de refletir no que deu errado no ano anterior e verificar as possibilidades de mudanças para esse novo recomeço.
Todos nós fazemos escolhas na vida e estar acima do peso, colocar a saúde em risco é uma opção.
Não podemos dizer que é uma opção inconsciente, na verdade são vários veículos que nos alertam o tempo todo, desta forma posso afirmar que cada um faz a escolha de estar com o peso fora do saudável.
Depois de refletir, faça uma opção consciente, mude sua vida para ter saúde, estar bela de uma forma mais profunda, sentir-se bem, se amar, se cuidar.
Estarei com vocês o ano todo!!!
Vamos lá, recomece, seja feliz, seja saudável…
Luciana Kotaka
Psicóloga Clínica
Curitiba – PR
Comentários
Feliz 2013 Lu.
Amei esse post, direto e claro.
Em poucas palavras você disse tudo.
Bjoks