Muitas são as causas do sobrepeso/obesidade por questões orgânicas e emocionais. Vivemos em guerra com a obesidade focamos na perda de peso de forma que não desligamos dos outros fatores que [...]
Por Luciana Kotaka Quantas vezes paramos para pensar em nossa vida, nos sonhos que nunca realizamos, no desejo de descansar, nas férias tão merecidas? Desde criança vamos aprendendo a nos [...]
Pequenas intervenções desde cedo são suficientes para manter a saúde Por Luciana Kotaka Como é difícil entrar em um supermercado com as crianças a tiracolo, pois nem entramos direito no [...]
Por Luciana Kotaka Com o fortalecimento do culto ao corpo magro, os transtornos alimentares estão aparecendo com uma frequência alta e tem despertado a atenção dos profissionais da área da [...]
Distinguir a diferença entre medo real e imaginário é uma atitude assertiva Por Luciana Kotaka Quem não conhece essa sensação, um frio na barriga, uma angústia, o receio de seguir em frente e [...]
Esse assunto é sempre cercado de muita polêmica em função da publicidade excessiva em torno da perda de peso, mas existem dados concretos que vivenciamos na prática clínica que influencia [...]
por Luciana Kotaka Comer é uma necessidade biológica e só nós podemos satisfazer e como é uma atividade pessoal escolhemos o local aonde iremos fazer essa comilança. Aí vem o perigo, pois [...]
Felicidade é um conceito bem abstrato e costumamos tecer nossa própria teoria acerca do assunto, mas será que o que acreditamos nos faz realmente sentir bem com a vida? A felicidade segundo o [...]
Pequenas mudanças fazem a diferença no processo de manutenção de peso Por Luciana Kotaka Vivemos um momento onde as medidas sustentáveis estão em alta, em vários setores a nível global, e quando [...]
Diálogo é a base para construção de relacionamentos produtivos e saudáveis por Luciana Kotaka Nem sempre é fácil confrontarmos o inesperado. Uma palavra malcolocada já é capaz de nos deixar em [...]