Quando sentar-se para comer, ao abrir a geladeira, lembre-se de se perguntar: Estou com fome, ou estou com vontade de comer?
Responsabilizar-se pelas mudanças que necessita é o que garantirá o sucesso da cirurgia Quando falamos em cirurgia bariátrica veremos que ela por si só não muda comportamento, ela limita em um [...]
Atividade física pode causar sérios problemas de saúde quando não há equilíbrio por Luciana Kotaka Dia de Sol dá mais vontade de se cuidar, a chegada do verão faz com que muitas pessoas saiam da [...]
por Luciana Kotaka A novela Geração Brasil traz à tona a realidade de milhares de adolescentes e jovens adultos que não estudam e nem trabalham, que por algum motivo não sentem desejo ou mesmo [...]
