Por Luciana Kotaka Além de queimar calorias, a prática de atividade física libera sustâncias que proporcionam bem-estar e prazer As orientações médicas são claras – atividade física é [...]
Esse é um tema interessante, e que todos estamos sujeitos a sentir. Quando esse desejo intenso esta direcionado a ter êxito na profissão, ou mesmo na área sexual, estamos direcionando nossas [...]
Hoje é dia de dicas no Dieta Coletiva. Vou falar sobre a Fome Noturna, um comportamento que incomoda muitas pessoas, pelo sofrimento psíquico que esse transtorno apresenta. Venha conferir a [...]
Ao longo de nossas vidas adquirimos hábitos que não são saudáveis, e nos impedem de termos um peso adequado. Você belisca? Quem tem o hábito de beliscar, nunca faz um refeição completa e [...]
HELOÍSA NORONHA Colaboração para o UOL Atrair sempre o mesmo tipo de homem tem motivo (e a culpa não é deles!) Você acha que não dá sorte com relacionamentos, pois escolhe sempre homens [...]
Gostaria de convida-los a visitar o BLOG SOLIDÁRIO, e participar conosco nessa trajetória belíssima que é auxiliar quem precisa de nossa ajuda. O movimento esta sendo realizado pela Luci [...]
Esse é um dos focos que trabalho e classifico como comportamento magro. Ir as compras… A escolha de um dia fixo para fazer as comprinhas básicas para não deixarmos nossa despensa zerada , é [...]
Bom dia! Hoje é dia de dicas no blog Dieta Coletiva – Proposta de mudanças Aguardo a visita de vocês lá, deixando comentários e depoimentos. www.dietacoletiva.blogspot.com Um grande abraço [...]
Uma reflexão sobre o consumismo e o poder das mensagens subliminares contidas nas propagandas Por Luciana Kotaka Após um dia cansativo de trabalho, chegamos em casa e ligamos a TV. Sem nos darmos [...]
Perder peso hoje se tornou o foco de muitos jovens e adultos, que insatisfeitos com o peso e contorno corporal saem em busca de soluções para enfrentar esse problema. Nessa batalha contra o peso, [...]