Participação: Luciana Kotaka Quando o relacionamento começa a desandar, alguns casais chegam a pensar que ter um filho pode ajudar a reaproximar os dois. Em meio ao desespero, muitos acabam [...]
participação Luciana Kotaka “Se você é jovem ainda, amanhã velho será, a menos que o coração sustente a juventude, que nunca morrerá. Existem jovens de oitenta e tantos anos e também velhos de [...]
por Rodrigo Scialfa Falcão Durante muito tempo, dizia-se que seria melhor, principalmente, para as crianças ficarem sentadas lendo um livro, aprenderem uma língua estrangeira ou um instrumento [...]
Aprenda a se comunicar usando o afeto e não a acusação. Parece uma pergunta estranha, mas posso afirmar que a grande maioria dos problemas entre os casais é justamente a forma de comunicação [...]
Aproveitar pequenos momentos dá um brilho especial a nossa vida Essa é uma pergunta interessante que leva a uma reflexão importante, pode ser que você responda que a vida não tem sido generosa [...]
Viver é maravilhoso, o simples fato de podermos estar aqui, experimentando tantas situações inusitadas já é garantia de felicidade na certa. Porém, mesmo com essa gama de possibilidades que [...]
Percebo de forma clara em meu trabalho com sobrepeso e obesidade que há dificuldades das pessoas acima do peso em se permitirem se colocar em primeiro lugar, em batalhar por momentos que são [...]
No dia 28 de novembro eu Luciana Kotaka e a psicóloga Tatiana Villar ministraremos o Workshop Mindfulness – A prática da atenção plena na redução de estresse, da ansiedade e do comer [...]
Nos dias 24 e 25 de setembro, Iara Reinke estará em Curitiba para mais uma sessão de atendimentos. Você pode agendar seu horário com Luciana Kotaka, por e-mail contato@lucianakotaka.com.br ou por [...]
Ainda me lembro de uma caminhada que fiz uma tarde em que vi um senhor no jardim de sua casa, tinha os olhos tristes e parecia um pouco bravo. Dei boa tarde a ele e sorri, vi o rosto dele se [...]