por Luciana Kotaka Quem nunca teve uma crise de compulsão e acabou se empanturrando de comida sentindo-se mal? Comer em excesso nos causa mal- estar e culpa, dois sentimentos ruins que nos leva a [...]
por Luciana Kotaka Estamos vivendo uma cultura do corpo magro massacrante, fico pensando em até que ponto estar obeso causa mais transtornos do que a própria cobrança da nossa sociedade. Atendo [...]
Quem sofre de ortorexia tem obsessão por alimentação saudável e só come o que passa pela própria seleção, o que impede inclusive o convívio social Shutterstock Participação Luciana Kotaka Caio [...]
Nutricionistas, independente do grau de experiência em atendimento nutricional, percebem muito cedo na sua prática profissional que somente prescrever dietas não é o suficiente e se veem de mãos [...]
Uma dica importante é nunca aderir às chamadas “dietas da moda” Emagrecer nem sempre é uma tarefa fácil: exige dedicação, perseverança e mudanças de hábito. Porém, quando este é o real objetivo [...]
Se dispor a vivenciar esse processo levará ao sucesso do tratamento Por Luciana Kotaka Segundo do Ministério da Saúde, cerca de 30% das crianças do nosso país têm sobrepeso e metade delas é [...]
Cresce número de crianças e adolescentes obesos em classes mais pobres nos EUA A partir dos anos 2000, houve uma tendência, nos EUA, a se estabilizar a obesidade. Entre 2000 e 2010 houve uma [...]
O estudo in vivo, publicado nesta quarta-feira (8), no Journal of Neuroscience, revela como uma proteína no cérebro ajuda a regular a ingestão de alimentos e o peso corporal. Os resultados [...]
por Luciana Kotaka Começamos o ano com a esperança renovada, com o sonho de mudar de emprego, arrumar um companheiro e perder peso. Todos esses sonhos podem ser realizados quando organizamos [...]