por Luciana Kotaka Ainda que algumas pessoas já tenham ouvido falar sobre essa doença ela raramente é divulgada e muitos ainda não sabem como identificá-la. Eu mesma trabalhando na área nunca [...]
Imaginem a cena após eu chegar ao Rio de Janeiro para um encontro de blogueiros, além da linda visão que fui presenteada ao descer no aeroporto Santos Dumont, seguimos para o local do evento e me [...]
Atividade física pode causar sérios problemas de saúde quando não há equilíbrio por Luciana Kotaka Dia de Sol dá mais vontade de se cuidar, a chegada do verão faz com que muitas pessoas saiam da [...]
E o tema do nosso encontro de ontem, dia 26 foi cozinha sem sal ou pelo menos utilizando a quantidade mínima necessária para que possamos manter a saúde em dia. Começamos o dia com a recepção dos [...]
O grupo de blogueiros que fazem parte da rede Viva Positivamente vem nos últimos anos se reunindo com o objetivo de ampliar e discutir a respeito de todos aspectos que envolvem ter uma vida [...]
Saber se dar o prazer de saborear o que se gosta traz muita satisfação por Luciana Kotaka Não faltam materiais disponíveis sobre alimentação saudável, dietas desintoxicantes e corpos malhados, [...]
Entrevistada Luciana Kotaka Por Uipi Atualmente, existe, de forma geral, uma preocupação crescente por parte da população em manter uma alimentação saudável e seguir bons hábitos de vida. [...]
Quem sofre de ortorexia tem obsessão por alimentação saudável e só come o que passa pela própria seleção, o que impede inclusive o convívio social Shutterstock Participação Luciana Kotaka Caio [...]
Quando a pessoa se aceita fisicamente, se torna desnecessário qualquer tipo de comparação com outros corpos Se você tivesse, nesse exato momento, o poder de desenhar suas próprias formas físicas, [...]
por Luciana Kotaka Começamos o ano com a esperança renovada, com o sonho de mudar de emprego, arrumar um companheiro e perder peso. Todos esses sonhos podem ser realizados quando organizamos [...]