Passar Muitas Horas Sentado Pode Causar Obesidade

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Passar o resto do dia sentado, mesmo após o exercício diário, pode causar obesidade, diz estudo.   Passar Muitas Horas Sentado Pode Causar Obesidade A prática da atividade física é altamente recomendada pormédicos, nutricionistas e educadores físicos. Até aí, não há novidade. No entanto, [...]

Restrição alimentar em adolescentes

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  Comportamentos inadequados podem levar a transtornos alimentares Por Luciana Kotaka   Época de descobrimento, a adolescência vem marcada por várias mudanças tanto corporais quanto comportamentais, um ensaio para a chegada da vida adulta. Esse processo de mudança pode ser encarado de [...]

Faça as pazes com a balança

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Pequenas mudanças são significativas no processo de perda de peso Por Luciana Kotaka Foto: Thinkstock Você já parou para pensar em quanto tempo passa se estressando se pesando diariamente? A balança mais parece inimiga do que amiga, já que vai logo apontando os erros que cometeu durante o dia, [...]

Pensamento para um Bom Dia HOJE:

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Não confunda jamais conhecimento com sabedoria. Um o ajuda a ganhar a vida. O outro a construir uma vida. (Sandra Carey) Tenha um Bom Dia Hoje : Agorinha, neste exato instante, que você se encontra diante desta reflexão, dois momentos se fundem! O primeiro, quando eu parei diante da tela de um [...]

Fármaco Contra a Obesidade É Reprovado na Europa

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Medicamento antiobesidade Qsiva é reprovado pelo comitê da Agência Europeia. Aprovado pelos Estados Unidos em julho deste ano, o Qsiva ou Qsymia acaba de ser reprovado pelo Comitê de Medicamentos de Uso Humano (CHMP)da Agência Europeia de Medicamentos. Segundo a Vivus, fabricante do remédio, o [...]

Pais estressados favorecem obesidade infantil

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Especialistas recomendam planejar as refeições e oferecer alimentos saudáveis Por Minha Vida Pais que vivem uma rotina muito estressante podem adotar maus hábitos e favorecer o ganho excessivo de peso nos seus filhos. É o que aponta um estudo americano publicado dia 22 na versão online do [...]

HC testa atendimento psiquiátrico on-line

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CLÁUDIA COLLUCCI DE SÃO PAULO O Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo (IPq) testará, pela primeira vez, o tratamento de pacientes deprimidos por meio de consultas por videoconferência pela internet. Os cem pacientes selecionados vão ser divididos, aleatoriamente, em [...]

Pensamento para um Bom Dia HOJE:

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Os obstáculos não podem te deter. Os problemas não podem te deter. Mas que tudo, outras pessoas não pode te deter. Somente você pode deter a si mesmo. (Jeffrey Gitomer) Bom Dia: Talvez uma das maiores dificuldades que as pessoas tem é sair da tal “zona de conforto”. Uma vez que as pessoas [...]

Livre-se da Compulsão Alimentar!

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Veja se você realmente sofre com a compulsão alimentar e confira algumas dicas para controlá-la Exagerar na alimentação de vez em quando é um problema que ocorre com muitas pessoas, normalmente, quando estão em festas ou em reuniões familiares. Porém, se você volta e meia se descontrola na [...]

JOGO DA TRANSFORMAÇÃO

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  O Jogo da Transformação é uma ferramenta para compreender e transformar crenças e padrões de comportamento. Esta vivência possibilita tornar-se mais consciente de forças e bloqueios, com a finalidade de se manifestar plenamente o potencial individual para a realização dos objetivos de [...]

Fora o lixo*

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Certo dia, peguei um táxi para o aeroporto. Estávamos rodando na faixa correta, quando um carro preto saiu repentinamente do estacionamento, direto na nossa frente. O taxista pisou no freio bruscamente, deslizou e escapou da colisão. Foi por um triz! O motorista do outro carro sacudiu a cabeça [...]

O “MÉDICO DO TIBET”

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Existem pessoas que querem “ser emagrecidas” e não “emagrecer”. Para tanto, contam com uma espécie de magia, um agente externo misterioso que as emagreça, um milagre! Outro dia conheci uma moça que me dizia, maravilhada, que conhecera um médico formado no Tibet e que desenvolvera um método [...]

O que é constelações sistêmicas

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  A abordagem sistêmica, conhecida por “constelações familiares” e “constelações organizacionais” é extremamente útil e eficaz no diagnóstico, tomada de decisões e solução de questões individuais, grupais e coletivas. pode ser executadas com “bonecos” ou nao, onde energizamos toda [...]